Selamat Datang di Blog ku..... !!!

Senin, 03 November 2014

KHASIAT TANAMAN KELOR UNTUK KESEHATAN



Di Indonesia, terutama bagi masyarakat jawa, pohon kelor sering dikaitkan dengan hal-hal yang berbau mistis. Alasannya, pohon ini dipercaya dapat digunakan untuk mengusir jin yang merasuki tubuh seseorang, ataupun digunakan untuk menetralisir rumah dari gangguan jin.  Terlepas dari citra tersebut, faktanya masyarakat memang kurang memperhatikan pohon yang sebenarnya memiliki banyak manfaat tersebut.

Dibeberapa negara, seperti Pakistan, Filipina, Ethiopia dan India. beberapa tahun terakhir belakangan ini tanaman kelor menjadi pusat perhatian dan terus mengembangkan tanaman ini menjadi sumber daya alam nabati untuk berbagai keperluan terutama untuk kesehatan. Pohon kelor dapat dimanfaatkan dari mulai biji, daun hingga kulitnya.

Budidaya pohon kelor telah mendapat apresiasi dalam pengembangan pedesaan, baik dalam segi sosial ekonomi ataupun penganekaragaman sumber daya alam hayati yang memberikan manfaat bagi pemilik lahan maupun lingkungan sekitar, Di Indonesia, keberadaan pohon kelor tampaknya sudah mulai langka, karena masyarakat tidak membudidayakan tanaman ini.

Daun kelor adalah bahan yang sangat bagus untuk berbagai masakan. Di pedesaan daun kelor sering dimanfaatkan sebagai sayur kelor atau campuran sayur asam. Sekilas daun kelor mirip dengan daun katuk, bentuknya bulat dan berwarna hijau. Aroma daunnya agak langu, namun aroma berkurang ketika daun mudanya diolah menjadi sayur bening atau sayur bobor

Kelor termasuk tanaman berkayu yang tingginya bisa mencapai 6 meter. Biji tanaman kelor yang sudah tua bisa dimanfaatkan sebagai penjernih air sumur yang keruh. Sedangkan daun kelor enak dimakan menjadi beragam masakan.
 
Kandungan Nutrisi Daun Kelor
Keunggulan daun kelor terletak pada kandungan nutrisinya yang masyaallah luar biasa, terutama golongan mineral dan vitamin.
Setiap 100 g daun kelor mengandung 3390 SI vitamin A.
Dua kali lebih tinggi dari bayam dan tigapuluh kali lebih tinggi dari buncis.
Daun kelor juga tinggi kalsium, sekitar 440 mg/100 g, serta fosfor 70 mg/100 g.

Riset menyebutkan bahwa daun kelor mengandung nutrisi penting sebagai berikut: 
(1) Sepuluh vitamin esensial dan sebelas mineral penting.
(2) Sembilan asam amino esensial lengkap.
(3) Lebih dari 24 jenis anti-oksidan.
(4) Lebih dari 24 nutrisi anti-inflamasi.
(5) Asam lemak Omega-3 dan Omega-6.

Beberapa khasiat daun kelor :

(1) Anti inflamasi: 

Kelor memiliki fungsi pengobatan karena mengandung kalsium dan pospor. Kandungan mineral dan vitamin sangat tinggi dibanding sayuran lainnya. Tidak heran, media asing banyak yang menyebut kelor sebagai “miracle tree” maupun “Tree for Life”.
Dari penelitian daun kelor, daun kelor mampu menghambat aktifasi NFkB
(nuclear factor kappa-light-chain-enhancer of activated B cells) dan menurunkan ekspresi protein tumor.

(2) Menurunkan kolesterol jahat:

Kelebihan kolesterol dapat memacu berbagai penyakit. Tingginya kadar kolesterol dipicu pola makan yang kurang sehat dan ditambah faktor psikologis seperti stress. Hormon adrenalin dan kostisol dapat memicu produksi kolesterol dalam tubuh.
Penelitian tentang daun kelor membuktikan, bahwa efek dari ekstrak kelor dapat sebanding dengan obat atenolol dalam menurunkan kadar lemak dalam tikus. Penelitian ini masih banyak dilakukan juga terkait peran i2 sitosterol, senyawa bio aktif yang terkandung dalam daun kelor.

(3) Mengatasi Nyeri, Letih, Linu:

Daun ini mengandung pterigospermin yang merangsang kulit sehingga dapat berfungsi sebagai param yang manghangatkan. Jika daun kelor dilumat dan dibalur akan mengurangi rasa nyeri karena bersifat analgesik.

Bagian pohon kelor dan kegunaannya :

1.Daun kelor

Digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala atau pusing, Menghentikan pendarahan dari luka kecil dikulit ( daun kelor yang masih muda dihaluskan kemudian ditempelkan pada bagian yang luka), mengobati tukak lambung atau diare ( seduh daun kelor menggunakan air panas kemudian diminum), anti bakteri dan jamur, serta dengan mengkonsumsi daun kelor dapat meningkatkan ketahanan tubuh dan mengtasi kondisi kurang gizi.

2. Bunga kelor

Dapat memperbaiki dan meningkatkan kalitas air susu ibu (ASI) (bunga kelor yang masih segar di blender seperti membuat jus kemudian diminum), mengatasi masalah gangguan saluran kencing atau melancarkan buang air kecil.



3. Buah kelor muda

Menurunkan panas, mencegah gangguan organ hati, dan limpa (buah kelor yang masih muda dimakan mentah).









4. Biji buah kelor.

Digunakan sebagai antibiotik alami, mencegah pembengkakan pada luka, mengobati arthritis, rematik, gout, keram serta penyakit yang ditularkan melalui hubungan badan.

ket :
 
Semoga bermanfaat ...

Teh Herbal Daun Kelor











 :)